Browsed by
Kategori: Kesehatan

Ini Cara Kurangi Kadar Kolesterol

Ini Cara Kurangi Kadar Kolesterol

Ini  Cara Kurangi Kadar Kolesterol Ini Cara Kurangi Kadar Kolesterol, – Berbicara tentang Iduladha, khususnya makanan, pasti tak jauh-jauh dari sajian daging sapi dan kambing. Banyak yang lupa kalau kedua jenis daging ini bisa meningkatkan kadar kolesterol, apalagi jika diolah dengan cara-cara tertentu. Bagi kamu yang kadar kolesterolnya normal, ini tak menjadi masalah. Namun, bagaimana jika punya kadar kolesterol tinggi? Tenang, ada beberapa cara untuk mengakalinya. Berikut adalah cara-cara untuk menurunkan kolesterol. 1. Mulailah olahraga Umumnya mereka yang punya kadar…

Read More Read More

Kucing yang Cocok Dipelihara Orang Alergi Bulu

Kucing yang Cocok Dipelihara Orang Alergi Bulu

Kucing yang Cocok Dipelihara Orang Alergi Bulu Kucing yang Cocok Dipelihara Orang Alergi Bulu – Kucing terkenal sebagai salah satu hewan peliharaan yang sangat menyenangkan. Ini karena mereka mudah untuk dijinakkan, tidak temperamen, dan sangat penurut. Kucing juga sangat lucu, dengan bulu yang tebal dan mereka suka jika dipeluk!. Tak heran banyak orang sangat mencintai kucing dan hidup dengan mereka. Sebagai pencinta kucing, memiliki alergi bulu adalah sebuah malapetaka. Kita jadi tak bisa memegang, mengelus, apalagi menggendong hewan tersebut. Jika…

Read More Read More

Khasiat Bawang Putih untuk Kesehatan

Khasiat Bawang Putih untuk Kesehatan

Khasiat Luar Biasa Bawang Putih untuk Kesehatan, Wajib Tahu! Khasiat Bawang Putih untuk Kesehatan – Bawang putih tidak hanya berfungsi sebagai bumbu wajib yang ada di rumah, melainkan juga diyakini ampuh menjaga kesehatan tubuh Anda. Apalagi jika dikunyah mentah-mentah. Bawang putih merupakan bumbu dapur yang mudah ditemui dan memiliki sejuta fungsi dan manfaat. Gak cuma untuk bahan dasar memasak saja, namun bawang putih memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh kita, lho! Yuk, cek apa saja Apk IDN Poker khasiat bawang…

Read More Read More

Kebiasaan Minum Ini Wajib Kamu Hindari

Kebiasaan Minum Ini Wajib Kamu Hindari

Demi Alasan Kesehatan, Kebiasaan Minum Ini Wajib Kamu Hindari Kebiasaan Minum Ini Wajib Kamu Hindari – Air putih dipercaya memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Selain mendukung proses detoksifikasi, mencukupi kebutuhan air putih juga bisa mencegah dehidrasi. Hal ini tentu bisa membuat badan semakin bugar dan nggak mudah terkena penyakit. Ketika sedang minum air putih, pernahkah terbersit dalam pikiranmu kalau ternyata ada beberapa aturan kesehatan yang harus kamu ikuti? Meskipun banyak minum air putih sangat disarankan, ternyata kalau kamu gak mengikuti…

Read More Read More

Manfaat Bermain Lompat Tali bagi Tubuh

Manfaat Bermain Lompat Tali bagi Tubuh

Manfaat Bermain Lompat Tali bagi Tubuh Manfaat Bermain Lompat Tali bagi Tubuh – Hayo, siapa yang sering bermain lompat tali saat masih kecil? Atau justru kamu masih memainkannya sampai sekarang? Lompat tali adalah olahraga murah meriah, praktis, dan mudah didapatkan, sama seperti hula hoop. Meski terlihat remeh seperti main-main, lompat tali adalah latihan kardio yang baik, lho! Penasaran, apa saja manfaat lompat tali bagi kesehatan? Baca terus artikel ini, ya! 1. Meningkatkan koordinasi tubuh Siapa sangka kalau lompat tali bisa…

Read More Read More

Kombinasi Makanan dan Obat yang Berbahaya

Kombinasi Makanan dan Obat yang Berbahaya

Hati-hati, Kombinasi Makanan dan Obat yang Berbahaya bagi Kesehatan Kombinasi Makanan dan Obat yang Berbahaya – Ketika tubuh dalam kondisi kurang prima, konsumsi obat dan makanan yang bergizi dapat memulihkan tubuh lebih baik. Sayangnya, tak semua obat dan makanan sehat yang dikonsumsi bersamaan dapat memberikan hasil yang baik. Kamu pasti tahu, beberapa jenis obat perlu dikonsumsi bersama makanan untuk meningkatkan efektivitasnya. Kendati demikian, pastikan kamu tidak asal mengonsumsi makanan dan obat-obatan secara bersamaan. Sebab, kombinasi makanan dan obat yang salah…

Read More Read More

Rekomendasi Film tentang Kesehatan Mental

Rekomendasi Film tentang Kesehatan Mental

Rekomendasi Film dan Drama Korea tentang Kesehatan Mental, Seru! Rekomendasi Film tentang Kesehatan Mental – Film merupakan salah satu media massa. Yang mampu memberikan nilai hiburan pada masyarakat di saat kepenatan dalam menjalani rutinitas sehari-hari. Film memungkinkan kita dapat merasakan berbagai macam karakter yang belum pernah kita temui secara langsung. Sebab film merupakan seni audio-visual yang bisa menyampaikan pesan kepada penontonnya. Film dan Drama Korea dikenal karena kualitas dan beragamnya tema yang diangkat. Salah satunya, mengenai kesehatan mental yang sayangnya…

Read More Read More

Makanan Sehat untuk Penderita Asam Lambung

Makanan Sehat untuk Penderita Asam Lambung

Makanan Sehat untuk Penderita Asam Lambung Makanan Sehat untuk Penderita Asam Lambung – Banyak faktor yang memicu naiknya asam lambung ke kerongkongan, salah satunya adalah makanan. Buah-buahan masam, makanan tinggi lemak, makanan pedas dan coklat adalah makanan yang dapat memicu naiknya asam lambung. Kalau dilihat-lihat, berbagai makanan tersebut sebenarnya disukai oleh banyak orang namun perlu dihindari oleh pengidap asam lambung karena beresiko membuat penyakit GERD kambuh. Ketika asam lambung naik, pengidap mengalami mual, muntah, perut kembung, dan sensasi panas di…

Read More Read More

Makan Larut Malam Untuk Kesehatan Baik Atau Tidak?

Makan Larut Malam Untuk Kesehatan Baik Atau Tidak?

Makan Larut Malam Untuk Kesehatan Baik Atau Tidak? Makan Larut Malam Untuk Kesehatan Baik Atau Tidak? – Sering Kali ngemil larut malam? Ada baiknya mulai saat ini kalian meninggalkan kebiasaan itu. Ini karena makan sebelum tidur sudah banyak dikaitkan dengan munculnya sejumlah masalah kesehatan. Para ahli menyampaikan, orang harus makan lebih banyak di siang hari dan membatasi makan di malam hari untuk menjaga kesehatan. Selain itu, para peneliti menyampaikan, tubuh mencerna makanan lebih baik di siang hari, dan saat matahari…

Read More Read More

Cara Memasak yang Menyehatkan Tubuh

Cara Memasak yang Menyehatkan Tubuh

Cara Memasak yang Menyehatkan Tubuh Cara Memasak yang Menyehatkan Tubuh – Ada berbagai cara masak untuk mengolah bahan makanan. Goreng, panggang, rebus, kukus, dan lain-lain. Namun, kalau kamu mau tetap sehat, cara memasak juga mesti diperhatikan. Metode memasak bisa menentukan makanan yang kamu buat tetap atau semakin bernutrisi, atau sebaliknya, malah jadi racun untuk tubuh. Untuk menjawab rasa penasaranmu, inilah cara memasak yang sehat. 1. Direbus (boiling) Menurut penelitian di Malaysia tahun 2009 yang berjudul “Effect of boiling and stir-frying…

Read More Read More