Browsed by
Tag: Lemak Sehat

Makanan Tinggi Lemak yang Baik untuk Kesehatan

Makanan Tinggi Lemak yang Baik untuk Kesehatan

Makanan Tinggi Lemak yang Baik untuk Kesehatan Makanan Tinggi Lemak yang Baik untuk Kesehatan – Lemak (bahasa Inggris: fat) merujuk pada sekelompok besar molekul-molekul alam yang terdiri atas unsur-unsur karbon, hidrogen, dan oksigen meliputi asam lemak,  malam, sterol, vitamin-vitamin yang larut di dalam lemak (contohnya A, D, E, dan K), monogliserida, digliserida, fosfolipid, glikolipid, terpenoid (termasuk di dalamnya getah dan steroid) dan lain-lain. Lemak secara khusus menjadi sebutan bagi minyak hewani pada suhu ruang, lepas dari wujudnya yang padat maupun cair, yang terdapat…

Read More Read More